Atelier 


🍂 Atelier d'Automne – Élément Métal
Respirer, laisser partir, revenir à l'essentiel

📍 26 août 2026 – Ollon (VD)
📍 28 août 2026 – St-Maurice (VS)

🕑 14h00 à 16h30
L'automne nous invite à ralentir. Après l'élan du printemps et l'intensité de l'été, vient le temps de faire le tri, de relâcher ce qui est devenu trop lourd et de retrouver un souffle plus libre.
🌬 Et toi…
  • Que gardes-tu alors qu'il est temps de laisser partir ?
  • Ton souffle est-il ample ou retenu ?
  • As-tu besoin de retrouver de l'espace en toi ?
Lors de cet atelier, nous explorerons l'énergie de l'élément Métal en médecine traditionnelle chinoise, relié aux Poumons et au Gros Intestin. Au programme :
👣 Auto-réflexologie
☯️ Points d'acupression
🌿 Plantes et infusion de saison
🍂 Comprendre l'énergie de l'automne en MTC
🤲 Exercices corporels et temps de partage Un après-midi pour respirer, s'alléger et développer ton autonomie dans le soin.
✨ Aucun prérequis, seulement l'envie de prendre soin de toi. 
L'automne nous enseigne que laisser partir, c'est aussi faire de la place pour ce qui veut naître.



Un atelier pour développer ton autonomie dans le soin, écouter ton corps et honorer ton rythme.
Le cheval de feu ne brûle pas, il éclaire le chemin.

Tarif 30.-


J'ai vraiment adoré le cours d'auto-réflexologie avec vous. Je me suis massée une fois depuis, et c'est tellement agréable de prendre du temps pour soi ! Mon but en assistant au cours était, de plus, d'apprendre sur les points d’énergie du pied. J’ai beaucoup aimé l’activité où nous avons dessiné sur les pieds, car cela m’a aidée à mieux ancrer les informations dans ma tête.  Le cours où nous avons ensuite massé nos propres pieds en vous observant était magnifique. C’était très utile quand vous nous montriez avec vos mains sur nos pieds lorsque nous n’étions pas sûrs du point exact.
Karline

Un atelier riche et bienveillant qui m’a permis de découvrir la réflexologie autrement. J’ai aimé comprendre le lien entre les saisons chinoises, l’énergie des organes et les gestes simples pour soulager les petits maux du quotidien. Le petit groupe et la qualité des explications ont rendu ce moment particulièrement agréable.
Corinne




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